يُعد تناول الأناناس يومياً خياراً آمناً ومفيداً لغالبية الأشخاص ولدعم صحة الكلى؛ حيث يتميز بكونه فاكهة غنية بفيتامين C والمنغنيز…
صحة
يعتمد التوقيت المثالي لعملية تناول الطعام قبل التمرين على حجم الوجبة وتكوينها الغذائي وطبيعة النشاط الرياضي الذي تمارسه؛ حيث يساعد…
بتوجيه من رئيس مجلس السيادة عبدالفتاح البرهان، بدأت أعمال إعادة تأهيل مركز الشهيدة سلمى
تزداد شكوى الكثيرين من حدة آلام الظهر مع حلول موسم البرد وانخفاض درجات الحرارة، وهو ما أوضحه طبيب الأعصاب…
يُعد البيض مصدراً غنياً بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إلا أن احتواء صفار البيضة الواحدة على نحو 186 ملليغراماً من…
تؤكد الدراسات الطبية أن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم يزيد من مخاطر الإصابة بالمشاكل الصحية الخطيرة مثل النوبات القلبية…
أظهرت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون من المركز الطبي بجامعة ليدن في هولندا أن زيادة المستويات الأسبوعية من النشاط…
تكشف الدراسات والبحوث الرياضية الحديثة أن استهداف منطقة معينة في الجسم لا يؤدي بالضرورة إلى حرق الكتلة الشحمية المحيطة…
رغم أن الخوخ والبطيخ يُعتبران من الفواكه الحلوة والمحببة للجميع، إلا أنهما يؤثران على مستويات سكر الدم بأساليب مختلفة…
وزارة الصحة الاتحادية تعلن 2027 عاماً للجودة وسلامة المرضى، وتكشف عن عودة 47 مستشفى