صحة

أسباب تيبس الرقبة عند الاستيقاظ وطرق الوقاية منها بالتفصيل

أسباب تيبس الرقبة عند الاستيقاظ والشعور المزعج بالمكاره الحركية والألم المصاحب لها كانت محور تقرير صحي نشر على موقع “ويب…

الكربوهيدرات والبروتين والدهون ومتى يحتاجها الجسم بالتفصيل

الكربوهيدرات والبروتين والدهون ومتى يحتاجها الجسم تمثل محور التقرير العلمي الشامل الذي استعرضه موقع “فيريويل هيلث“، مؤكداً أنه لا يوجد…

شبكة أطباء السودان: نهب مستشفى سودري حرم أكثر من 50 ألف أسرة من الرعاية الصحية

شبكة أطباء السودان تقول إن نهب وتدمير مستشفى سودري الريفي حرم أكثر من 50 ألف أسرة

ماذا يحدث لمستوى طاقتك عند تناول فيتامين B12 والماغنسيوم؟

يُعد المزيج بين فيتامين B12 والماغنسيوم خياراً آمناً للغاية ومفيداً لدعم أجهزة الجسم الحيوية، ورغم عدم وجود أدلة تُثبت أن…

تمكين الصيادلة لمستقبل أكثر صحة.. النيل الأزرق يحتفي باليوم العالمي للصيدلي

اتحاد صيادلة إقليم النيل الأزرق يحتفي باليوم العالمي للصيادلة، مؤكداً أن تمكين الصيدلي

وزير الصحة: انخفاض حمى الضنك والملاريا التحدي الأكبر

وزير الصحة الاتحادي يؤكد انخفاض حمى الضنك، ويكشف عن تسجيل نحو 5 ملايين إصابة بالملاريا

الصحة: افتتاح مستشفى الصداقة الصيني واستكمال تأهيل مستشفيات الخرطوم

افتتح وزير الصحة الاتحادي مستشفى الصداقة السوداني-الصيني بأم درمان

ماذا يحدث لكليتيك عند تناول الأناناس يومياً؟ فوائد ومحاذير

يُعد تناول الأناناس يومياً خياراً آمناً ومفيداً لغالبية الأشخاص ولدعم صحة الكلى؛ حيث يتميز بكونه فاكهة غنية بفيتامين C والمنغنيز…

ما هو أفضل وقت لـ تناول الطعام قبل التمرين لمزيد من الطاقة؟

يعتمد التوقيت المثالي لعملية تناول الطعام قبل التمرين على حجم الوجبة وتكوينها الغذائي وطبيعة النشاط الرياضي الذي تمارسه؛ حيث يساعد…

بتوجيه من البرهان.. بدء إعادة تأهيل مركز سلمى للكلى خلال 90 يوماً

بتوجيه من رئيس مجلس السيادة عبدالفتاح البرهان، بدأت أعمال إعادة تأهيل مركز الشهيدة سلمى

زر الذهاب إلى الأعلى