الثقافية

الصداع النصفي لماذا تزداد نوباته الشديدة في الصيف؟

يُعد الصداع النصفي أحد أكثر الاضطرابات العصبية المزمنة شيوعاً، حيث تتميز نوباته بآلام حادة ونابضة في جانب واحد من الرأس،…

مرض الخرف دراسة تكشف 3 عوامل للوقاية منه وتأخيره

يؤثر مرض الخرف على أكثر من 57 مليون شخص حول العالم، وتستمر أسبابه وآثاره في حصد اهتمام الباحثين والأطباء، حيث…

ممارسة الرياضة في الطقس الحار أوقاتها وإرشادات السلامة

مع ارتفاع درجات الحرارة، تتزايد أهمية اختيار الوقت الأنسب لـ ممارسة الرياضة والمشي خارج المنزل لتجنب الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة…

فيتامين د يقلل خطر الإصابة بالسكري في مرحلة ما قبل المرض

يُعرف فيتامين د بدور الأساسي في دعم صحة العظام، غير أن الأدلة البحثية المتزايدة تشير إلى أنه يلعب دوراً مهماً…

السودان يكرّم عالمه.. عبدالمنعم الطيب يحصد جائزة «Masters of the WGO» العالمية

اختيار البروفيسور عبدالمنعم الطيب عبده ضمن ثمانية علماء عالميين لنيل جائزة «Masters of the WGO

صحة كسلا تُعجل بفتح أقسام جديدة بمستشفى أروما الريفي

صحة كسلا تبحث تسريع افتتاح الأقسام الجديدة بمستشفى أروما الريفي؛ حيث ترأس وزير الصحة المكلف بالولاية الدكتور علي آدم اليوم…

صحة الخرطوم تدشن حملة الاستجابة لوباء الدفتريا ببحري

دشنت وزارة الـ صحة الخرطوم، ممثلة في الإدارة العامة لتعزيز الصحة وبالشراكة مع إدارة التحصين، بمركز صحي الكدرو بمحلية بحري،…

الجلطة الدماغية: 6 عادات صباحية يوصي بها الخبراء للوقاية

تُعد الإصابة بـ الجلطة الدماغية حدثاً مأساوياً قد يغير مجرى الحياة أو ينهيها، ولم تعد هذه الأزمة حكراً على كبار…

وجبة قبل التمرين: الموز خيار خبراء التغذية الأمثل

إن اختيار وجبة قبل التمرين المناسبة يُسهم في تزويد الجسم بالطاقة الضرورية لممارسة النشاط الرياضي بكفاءة دون الشعور بالخمول أو…

سكر الدم وشرب الماء: كيف يساعد الترطيب في ضبط المستويات؟

قد لا يبدو شرب الماء مرتبطاً بشكل مباشر بتنظيم سكر الدم للوهلة الأولى، لكن الأبحاث الفسيولوجية تؤكد أنه يؤدي دوراً…

زر الذهاب إلى الأعلى