فيري ويل هيلث

صحة

فوائد تناول بذور العنب وأمأن استهلاكها وفق التقرير الطبي

فوائد تناول بذور العنب ومدى ملاءمتها للاستهلاك اليومي تشكل موضوعاً يثير اهتمام المستهلكين الذين يعتادون بصق البذور طبيعياً؛ حيث أوضح…

صحة

سكر الدم.. قائمة بـ 5 خضراوات تحسن استجابة الإنسولين

كشف تقرير صحي نشر على موقع Verywell Health العلمي أن ادراج أنواع معينة من الخضراوات ضمن الوجبات اليومية يلعب دوراً…

صحة

شرب شاي النعناع ليلاً يحسن النوم ويهدئ الأعصاب

  شرب شاي النعناع الفلفلي كل ليلة يعد خياراً مثالياً خالياً من الكافيين يلجأ إليه الكثيرون ضمن روتينهم المسائي لتعزيز…

الثقافية

ضبط مستويات السكر في الدم عبر إضافة القرفة للوجبات

  ضبط مستويات السكر في الدم والسيطرة على الوزن أضحى ممكناً عبر إضافة القرفة إلى النظام الغذائي اليومي، وفق ما…

الثقافية

مخاطر تناول السكر على معدة فارغة وتحذيرات صحية عاجلة

  كشف تقرير حديث نشره موقع “فيري ويل هيلث” الطبي عن مخاطر صحية جسيمة يسببها تناول السكر في بداية اليوم،…

زر الذهاب إلى الأعلى