شرب القهوة فور الاستيقاظ صبيحة كل يوم يُكسب الجسم مزايا سريعة مثل زيادة اليقظة وتعزيز التركيز استعداداً لبدء المهام، ولكن…
منوعات
أمراض الكبد قد تتسلل إلى جسدك دون إنذار صريح؛ فهل تعلم لماذا يُطلق الأطباء على هذا العضو الحيوي وصف “القاتل…
نزلات البرد في الصيف والعدوى الفيروسية تصيب الكثيرين حتى خلال الأجواء الحارة مرتفعة الحرارة، حيث كشفت الطبيبة الروسية سفيتلانا بورناتسكايا…
Gemini لم يعد مجرد مساعد يجيب عن الأسئلة التقليدية، بل تحول إلى نظام قادر على تنفيذ المهام العملية بشكل مباشر…
يرتبط مفهوم زيادة البروتين غالباً بوجبات الإفطار أو الغداء المعتادة كالبيض واللحوم، لكن الخبراء ينصحون بعدم إغفال طبق الحلوى.…
ارتفاع ضغط الدم أصبح يتطلب إعادة نظر شاملة في النهج المتبع للوقاية منه وعلاجه؛ حيث دعت دراسة أميركية حديثة إلى…
أكدت الدكتورة جانيت بوفر، خبيرة سلامة الغذاء بجامعة جورج واشنطن، أن تطبيق طريقة غسل الخضار من البكتيريا والملوثات يعتمد…
كشفت دراسة حديثة نشرت في دورية “The Journal of Nutrition” ونقلها موقع “فيري ويل هيلث”، أن تناول 5 بيضات أسبوعياً…
كشفت دراسة حديثة أن استخدام الإنترنت المفرط والزائد عن الحد يرتبط ارتباطاً وثيقاً بارتفاع مستويات التوتر القومي، وتدهور الحالة المزاجية،…
كشفت دراسة حديثة أن توقيت تناول الطعام قد يكون عاملاً محشوراً ومحورياً في الحفاظ على وظائف الدماغ مع التقدم في…