بدأت فترة التوقف الدولي الأولى هذا الموسم، لكنها تأتي هذه المرة أطول مما اعتاد عليه مشجعو منافسات الدوري الإنجليزي…
اللياقة البدنية
تكشف الدراسات والبحوث الرياضية الحديثة أن استهداف منطقة معينة في الجسم لا يؤدي بالضرورة إلى حرق الكتلة الشحمية المحيطة…