أوضحت تقارير طبية أن الكوليسترول مادة دهنية ضرورية لعمل الخلايا، كما يدخل في تصنيع فيتامين D والهرمونات الجنسية داخل جسم…
منوعات
تحت شعار “العباسية قلب أم درمان النابض”، أقام أبناء العباسية بمصر أضخم فعالياتهم الاجتماعية عبر تنظيم بازار العباسية بقرية حواش…
تسهم الأنظمة الغذائية النباتية بشكل مباشر في تحسين صحة الأمعاء عبر تحفيز نمو البكتيريا النافعة بالجهاز الهضمي. وأظهرت الدراسات…
تفتح الملاحظات اليومية البسيطة أبواباً واسعة لفهم طبيعة حركة وتصميم جسم الإنسان لعام 2026م. وتتنوع أطوال أصابع اليد لتؤدي…
تستعد سيارة هيونداي كونا للظهور بجيل جديد كلياً عقب تسريب الصور الأولى للتصميم الخارجي والداخلي للسيارة. وتخلت الشركة الكورية…
إذا كنت تمتلك نظامًا للطاقة الشمسية، فمن المرجح أنك سمعت بـ قاعدة 20 بالمئة، وهي تعني ببساطة تقدير حجم الاستهلاك…
يلجأ كثيرون إلى فنجان القهوة عند الخمول على أمل الحصول على دفعة من النشاط. لكن يلاحظ العديد من الأشخاص…
سجلت السلطات الصحية الرسمية أسوأ تفشي مرض الحصبة في الولايات المتحدة منذ أكثر من 35 عاماً. حيث أظهر إحصاء…
تعد وجبة الإفطار المحرك الأساسي لطاقة الجسم وطبيعته الاستقلابية طوال اليوم. ويرى الخبراء أن تناول الأطعمة المغذية في الصباح…
تُعد الأسماك المصدر الأول لأحماض أوميغا 3 الدهنية، إلا أن العديد من الأغذية النباتية كالمكسرات والبذور تمنح بدائل ممتازة وشديدة…