تعتبر القيلولة النهارية القصيرة لمدة 15 دقيقة فقط وسيلة مثبتة علمياً لاستعادة التركيز والذاكرة، وفق ما أكدته الدكتورة يكاتيرينا دوبروفينا،…
منوعات
لم يعد الارتفاع الملاحظ في معدلات الدهون في الدم مجرد رقم عابر يظهر في الفحوصات الطبية الدورية، بل أضحى كاشفاً…
يمكن للتغيرات الظاهرة على أجزاء الجسم المختلفة أن تمنح الأطباء انطباعاً مبكراً حول جودة الوظائف الحيوية، حيث يوضح الأطباء مدى…
دراسات الجينوم تكشف جينات مخفية مرتبطة بالأمراض المستعصية بفضل إنجاز علمي طوّره باحثون من «كلية بايلور للطب» و«معهد دنكان للأبحاث…
شرب القهوة فور الاستيقاظ صبيحة كل يوم يُكسب الجسم مزايا سريعة مثل زيادة اليقظة وتعزيز التركيز استعداداً لبدء المهام، ولكن…
أمراض الكبد قد تتسلل إلى جسدك دون إنذار صريح؛ فهل تعلم لماذا يُطلق الأطباء على هذا العضو الحيوي وصف “القاتل…
نزلات البرد في الصيف والعدوى الفيروسية تصيب الكثيرين حتى خلال الأجواء الحارة مرتفعة الحرارة، حيث كشفت الطبيبة الروسية سفيتلانا بورناتسكايا…
Gemini لم يعد مجرد مساعد يجيب عن الأسئلة التقليدية، بل تحول إلى نظام قادر على تنفيذ المهام العملية بشكل مباشر…
يرتبط مفهوم زيادة البروتين غالباً بوجبات الإفطار أو الغداء المعتادة كالبيض واللحوم، لكن الخبراء ينصحون بعدم إغفال طبق الحلوى.…
ارتفاع ضغط الدم أصبح يتطلب إعادة نظر شاملة في النهج المتبع للوقاية منه وعلاجه؛ حيث دعت دراسة أميركية حديثة إلى…