ليس الملح عدوًّا مطلقًا للإنسان، ولا يمكن الحديث عنه كما لو كان مادةً دخيلةً لا حاجة للجسد بها؛ فالملح في…
نصائح طبية
أكد الدكتور ألكسندر كاليوجين، المحاضر بكلية الطب، أن نسيان الأشخاص لأماكن أغراضهم لا يشير بالضرورة إلى فقدان الذاكرة، بل…
كشف الدكتور أندريه ماتيوخين، أخصائي الأمراض المعدية، عن مخاطر صحية غير تقليدية ناتجة عن لدغات الحشرات، حيث أكد وجود…
حذرت الدكتورة إيرينا نيكولينا، خبيرة التغذية، من أن الرغبة الشديدة في تناول الحلويات أو المعجنات، حتى بعد الوجبات الدسمة،…
لم تعد القهوة مجرد طقس صباحي للاستيقاظ، بل أثبتت البيانات العلمية الحديثة أنها قد تكون المشروب الأكثر صداقة لصحة…
يُعد زيت السمك من المكملات الغذائية الشائعة لدعم صحة القلب، إلا أن له تأثيراً مباشراً في خفض ضغط الدم.…
حذرت الدكتورة بريمروز فريستون، أخصائية الأحياء الدقيقة بجامعة ليستر، من أن سوء التعامل مع الأطعمة المحفوظة قد يشكل خطراً حقيقياً…
رغم انتشار وصفات الحساء (الشوربة) بكثافة على منصات التواصل الاجتماعي، إلا أن الحقيقة هي أن ليست جميعها متساوية من الناحية…
تعتبر مكملات الزنك ضرورية لدعم الجهاز المناعي وتسريع التئام الجروح. ومع ذلك، فإن تناول الزنك على معدة فارغة يؤدي إلى…
يؤدي خلط الجريب فروت مع بعض العلاجات إلى تعطيل طريقة معالجة الجسم للدواء. في واقع الأمر، قد يسبب ذلك آثاراً…