تعتبر وجبة السحور من أهم نقاط الانطلاق التي يرتكز عليها الصائم خلال نهاره، وهي تزوده بالطاقة التي يحتاجها للصمود
رمضان
يحرص المسلمون في نيجيريا على استقبال شهر رمضان وسط أجواء خاصة، حيث يقومون بتجديد المطابخ داخل بيوتهم،
في صحن الأزهر.. قصة أكبر مائدة رمضانية ضيوفها أجانب في صحن الجامع الأزهر وملحقاته، ومع أذان المغرب يجتمع آلاف الشباب…
“الحلو المر”.. مشروب السودانيين الأول في رمضان أمام إناء معدني كبير وُضع على موقد يعمل بالحطب المشتعل في احدى ضواحي…
هل رمضان ريجيم أوتوماتيكي؟ د. أسامة أبو الرُّب “رمضان ريجيم أوتوماتيكي، فأنت في شهر الصيام ستخسر 5 كيلوغرامات دون أي…
صلاح الدين عووضة يكتب : صفِّدوا أنفسكم ! شياطين أنفسكم.. وشيطان نفسي أنا ذاتي…فالنفس أمَّارة بالسوء…بشياطين ومن غير شياطين.. علماً…
ما هو أفضل توقيت لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان؟ يتجنب العديد من الصائمين ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان، وذلك…
صلاح الدين عووضة يكتب : موضوع رمضان كريم.. ومدرسٌ يدخل علينا الفصل يوماً – بالثانوي – ليقول إنه لا موضوع…
( رمضان والسودانيين) .. عجز عن شراء الاحتياجات وغلاء وكساد بالأسواق تقرير: سنهوري عيسى خلافا للسنوات الماضية وتوقعات التجار والخبراء…
بمشاركة حرم السفير الإماراتي توزيع المير الرمضاني المقدم من ام الامارات في الولاية الشمالية الشمالية العهد اونلاين شرعت فرق…