الصيام المتقطع، الذي يتبعه كثيرون للتحكم في الوزن، يحمل فوائد صحية تتجاوز التخسيس لتشمل حماية وتعزيز صحة الدماغ، حيث تشير…
ألزهايمر
أطعمة تعزز التركيز وتدعم الدماغ أضحت محط اهتمام واسع مع تزايد الإقبال على الوسائل الطبيعية والمكملات الغذائية الهادفة لرفع…
في مفاجأة علمية غير متوقعة، كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة الوقاية من مرض ألزهايمر (JPAD)، أن تناول مكملات…