يعد حرق اللسان من المشاكل المزعجة التي تواجهنا عند تناول أطعمة أو مشروبات ساخنة جداً. ورغم أن معظم هذه الحروق تلتئم تلقائياً، إلا أن اتباع خطوات صحيحة لعلاج حرق اللسان يمكن أن يسرع الشفاء ويخفف الألم بشكل ملحوظ.
8 طرق فعالة لعلاج حرق اللسان منزلياً
إليك أبرز الحلول المجربة لتهدئة الحروق البسيطة لعلاج حرق اللسان:
1. المضمضة بمحلول ملحي
اخلط ثمن ملعقة صغيرة من الملح مع كوب ماء دافئ. يعمل الملح كمطهر طبيعي يقلل التورم والألم، كما يحسن تدفق الدم في منطقة الإصابة.
2. الماء البارد الجاري
ضع لسانك تحت تيار هادئ من الماء البارد لمدة 20 دقيقة. تساعد البرودة على منع انتشار الحرارة لطبقات أعمق، مما يقلل من عمق الحرق.
3. رقائق الثلج أو المثلجات
امتصاص مكعبات الثلج يساعد في تخدير الألم ومنع ظهور البثور. لكن، تجنب مضغ الثلج تماماً لحماية أسنانك من التضرر.
4. استخدام العسل كمضاد حيوي
يعد العسل طبقة حماية ممتازة؛ فهو يحارب العدوى بفعالية أكبر من بعض العلاجات التقليدية، كما يمتص الجزيئات الضارة التي تعيق الالتئام.
5. تغطية اللسان بالحليب
يحتوي حليب البقر على الكالسيوم الذي يلعب دوراً محورياً في تسريع ترميم الأنسجة التالفة وتحسين جودة الجلد الجديد بعد الشفاء.
6. كبسولات فيتامين E
أفرغ محتوى كبسولة فيتامين E مباشرة على الحرق. أثبتت الدراسات أن التطبيق المباشر لهذا الفيتامين يعزز استعادة اللسان لوضعه الطبيعي بسرعة.
7. المسكنات الموضعية
يمكنك استخدام الجل الذي يحتوي على “بنزوكايين” لتخدير المنطقة المصابة مؤقتاً. تأكد من غسل يديك جيداً قبل وبعد الاستخدام.
8. الأدوية المسكنة (OTC)
في حالات الألم المستمر، يمكن تناول مسكنات بسيطة مثل “الإيبوبروفين” لتقليل الالتهاب والتورم الناتج عن الحرق.
متى يجب استشارة الطبيب؟
تلتئم الحروق البسيطة عادةً خلال أسبوع. ومع ذلك، يجب التوجه فوراً للطوارئ في الحالات التالية:
ظهور بثور كبيرة أو تغير لون اللسان للأسود (تفحم).
صعوبة في التنفس أو البلع.
ارتفاع درجة الحرارة أو خروج صديد من مكان الحرق.
فقدان الإحساس التام أو الألم الذي يزداد سوءاً بمرور الوقت.
إن علاج حرق للسان يعتمد بشكل أساسي على التبريد الفوري والحماية. تذكر أن اللسان يمتلك قدرة هائلة على الشفاء الذاتي بفضل تدفق الدم الغني والبروتينات الموجودة في اللعاب.
