كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Microbiome العلمية عن تفاصيل مثيرة حول كيفية تأثير نوع زيت الزيتون الذي نختاره على…
معلومة طبية
مع صدور الإرشادات الغذائيةالإرشادات الغذائية الوطنية الجديدة في الولايات المتحدة، والتي ركزت بشكل كبير على أهمية البروتين (سواء الحيواني أو…
يعتبر الكرنب من الخضروات الصليبية الغنية بالعناصر الغذائية التي تلعب دوراً حيوياً في حماية القلب، وتقليل الالتهابات، وتعزيز الصحة العامة.…
إلا أن فُرش الأسنان يمكن أن تشكّل جبالاً من النفايات. يكشف الخبراء كيفية تنظيفها والعناية بها لإطالة عمرها الافتراضي. تبدأ…
يُعد سرطان البروستاتا أكثر أنواع السرطانات تشخيصاً في المملكة المتحدة، حيث يصيب 55,300 رجل سنوياً. أظهرت دراسة حديثة أن…
هل تجد نفسك مستلقياً في الفراش وأفكارك تتسابق كقطار سريع؟ لست وحدك. يؤكد الخبراء أن الذهاب للفراش بذهن مشغول هو…
في اختراق علمي قد ينهي سنوات من القلق لملايين المصابين بالصرع، نجح علماء في جامعة “جلاسكو كاليدونيان” باسكتلندا…
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الهواجس الصحية التي تشغل البال في بيوتنا السودانية، خاصة مع ارتباطه بنمط الحياة والضغوط…
يقول الخبراء حسب ما نشر علي مجلة ناشيونال جيوغرافيك إن سرعة المشي، وقوة القبضة، والتوازن، والتحمل هي من أقوى…
إن الحفاظ على الصحة لا يقتصر فقط على الاستجابة للمرض عند وقوعه، بل يتعلق باكتشاف المشكلات المحتملة مبكرًا قبل أن…