كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Microbiome العلمية عن تفاصيل مثيرة حول كيفية تأثير نوع زيت الزيتون الذي نختاره على…
صحتك
تعد فوائد فاكهة الكوكم (Garcinia indica) كنزاً مخفياً من سواحل الهند الغربية، حيث تُعرف هذه الفاكهة الأرجوانية الصغيرة بقدرتها الفائقة…
تقتل الملاريا سنوياً أكثر من 600,000 شخص حول العالم، ومعظم الضحايا هم من الأطفال دون سن الخامسة في أفريقيا جنوب…
يُعد طحن الأسنان (Bruxism) واحداً من أكثر الاضطرابات الصحية شيوعاً وغموضاً؛ إذ يمارسه الكثيرون كفعل لا إرادي دون وعي،…
كشفت دراسة جديدة بقيادة خبراء من جامعة نوتنغهام أن الأدوية المستخدمة في علاج النقرس لا تكتفي بتهدئة آلام المفاصل فحسب،…
مع صدور الإرشادات الغذائيةالإرشادات الغذائية الوطنية الجديدة في الولايات المتحدة، والتي ركزت بشكل كبير على أهمية البروتين (سواء الحيواني أو…
يلعب الغذاء دوراً محورياً لا يقتصر على صحة الجسد فحسب، بل يمتد ليشمل استقرار الحالة النفسية. تشير الدراسات الطبية إلى…
يعد القرنفل من التوابل العطرية التي تحظى بشعبية كبيرة في المطبخ العالمي، وهو يتميز بخصائص طبية رائعة، أبرزها فوائده في…
أظهرت دراسة جديدة أن القلق بشأن الفواتير وتوفير الطعام قد يكون “سمّاً” حقيقياً لعضلة القلب، حيث يتجاوز تأثيره أحياناً مخاطر…
يعتبر الكرنب من الخضروات الصليبية الغنية بالعناصر الغذائية التي تلعب دوراً حيوياً في حماية القلب، وتقليل الالتهابات، وتعزيز الصحة العامة.…