ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول البيض يوميا؟ يمكن أن يكون البيض وجبة إفطار وعشاء رائعة للبعض، كما أنه…
صحة
لحرق مزيد من الدهون.. اضبط جهاز المشي على هذه الوضعية محمد صلاح ممارسة تمارين المشي أو الجري على سطح مائل…
أشخاص شاخوا ولم يمرضوا.. دراسة طبية تكشف وصفتهم “السحرية” عندما يتقدم الإنسان في العمر، فإنه يبدأ غالبا في ملاحظة اضطرابات…
لماذا تسلبنا الضغوط المالية راحة البال؟ وكيف نحمي صحتنا؟ ليلى علي تعد الضغوط المالية التي نواجهها “خبيثة” مقارنة ببقية ضغوط…
14 نصيحة لتنشئة مراهق سوي نفسيا.. أهمها المشاركة والدعم شيماء عبد الله يعتقد بعض الناس أن الانتقال من مرحلة الطفولة…
تعديل غذائي يحمي الرجال تحديدا من هذا المرض الخطير د. أسامة أبو الرُّب توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تعديلا…
نقص فيتامين بعينه يهدد مئات الملايين.. والمخاطر عديدة أظهر تقرير جديد أن نقص فيتامين “B12” يهدد مئات الملايين من الأشخاص…