صحة

الأخبار

تقليل الأطعمة فائقة التصنيع يُعزز الشيخوخة الصحية لدى كبار السن

يُمكن لكبار السن تقليل كمية الأطعمة فائقة التصنيع التي يتناولونها بشكل كبير مع الحفاظ على نظام غذائي مألوف ومتوازن –…

أفريقيا

إزالة الغابات تجبر البعوض على التغذي على دماء البشر

إذا كنت من أولئك الأشخاص الذين يعتبرهم البعوض وجبة لذيذة، فأنت لست وحدك. للأسف، تشير بيانات جديدة إلى أن عدد…

الأخبار

اعتذار رسمي من الرئيس التنفيذي لشركة نستله بعد سحب منتجات حليب أطفال في 53 دولة

أصدر الرئيس التنفيذي لشركة “نستله” فيديو اعتذار نادراً بعد عملية سحب واسعة النطاق لمنتجات حليب الأطفال شملت 53 دولة، وذلك…

الأخبار

تحدي “75 Hard” يتصدر التريند في 2026: هل هو مفيد لصحتك أم مجرد هوس عابر؟

    ​مع بداية العام الجديد، عاد تحدي اللياقة الشهير “75 Hard” ليفرض سيطرته على خوارزميات تيك توك، متبوعاً بنسخ…

الأخبار

لمسة من الطبيعة: كيف تستعيد توازنك وهدوءك أثناء ضغط العمل؟

​صوت حفيف الأوراق الجافة تحت قدميك، خرير المياه المتدفقة في جدول صغير، ونسمة هواء باردة ومنعشة.. هذه ليست مجرد تفاصيل…

الأخبار

أجهزة تتبع الترطيب والأملاح المعدنية: ما هي كمية الماء التي نحتاجها حقاً؟

​تشهد الأسواق العالمية، وبخاصة في أستراليا، إقبالاً متزايداً على مكملات “الإلكتروليت” (الأملاح المعدنية) والمشروبات الرياضية، حيث تشير التوقعات إلى تضاعف…

الأخبار

الإلكتروليتات: التعريف، أعراض الخلل، الأسباب والوقاية

نظرة عامة الإلكتروليتات هي مواد كيميائية تمتلك شحنات كهربائية طبيعية سالبة أو موجبة عند إذابتها في الماء. وهي تساعد الجسم…

الأخبار

7 أطعمة غنية بالبروتين تساعد في خفض الكوليسترول..

​البروتين عنصر حيوي للجسم، ولكن ليست كل مصادره متساوية. فبينما ترفع بعض البروتينات المشبعة بالدهون مستويات الكوليسترول، تساهم مصادر أخرى…

تكنولوجيا

​OpenAI تطلق ChatGPT Health: هل تسمح للذكاء الاصطناعي بالوصول إلى سجلاتك الطبية؟

في خطوة هي الأكبر من نوعها لدخول سوق الرعاية الصحية، أعلنت شركة OpenAI رسمياً عن إطلاق ChatGPT Health، وهو قسم…

صحة

الشاي أم القهوة: أيهما أفضل لصحة عظامك؟ (دراسة حديثة)

​ ​هل أنت من محبي الشاي الصباحي أم لا تستغني عن كوب القهوة؟ بينما يتنافس المشروبان على مكانة خاصة في…

زر الذهاب إلى الأعلى