لم يتبق أشهر قليلة على حلول شهر رمضان لعام 2026/1447، حيث تشير الحسابات الفلكية إلى أن بداية الشهر الفضيل ستكون…
الصيام
الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان قد يعرض الجهاز الهضمي للصائم للمعاناة خلال الإفطار، مثل الحرقة في المعدة
هل رمضان ريجيم أوتوماتيكي؟ د. أسامة أبو الرُّب “رمضان ريجيم أوتوماتيكي، فأنت في شهر الصيام ستخسر 5 كيلوغرامات دون أي…