الصحة البدنية

الأخبار

الإلكتروليتات: التعريف، أعراض الخلل، الأسباب والوقاية

نظرة عامة الإلكتروليتات هي مواد كيميائية تمتلك شحنات كهربائية طبيعية سالبة أو موجبة عند إذابتها في الماء. وهي تساعد الجسم…

الرياضية

ممارسة الرياضة تعالج الاكتئاب بفعالية تضاهي الأدوية والجلسات النفسية

​هل يمكن لصالة الألعاب الرياضية أن تكون بديلاً لعيادة الطبيب النفسي؟ كشفت مراجعة علمية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية قد…

زر الذهاب إلى الأعلى