أثبتت دراسة بحثية حديثة صادرة عن كلية الأطباء والجراحين بجامعة كولومبيا الأمريكية، أن الضغوط الذهنية الحادة تسرع وتيرة ظهور الشيب…
التوتر النفسي
تناول الطعام متأخراً بعد التاسعة مساءً، حتى لو كانت وجبة خفيفة، قد يُلحق ضرراً بالغاً بصحة الجهاز الهضمي ويُسبب اختلالاً…