أظهرت دراسة جديدة أن القلق بشأن الفواتير وتوفير الطعام قد يكون “سمّاً” حقيقياً لعضلة القلب، حيث يتجاوز تأثيره أحياناً مخاطر…
التوتر
تعرفوا على أسباب تصلب الرقبة والشد العضلي الناتج عنه وطرق علاجه. تعتبر الرقبة جزء من الجهاز العظمي…
كشفت دراسة أجرتها مؤسسة روتجرز هيلث ومؤسسات
10 حلول سريعة تخلصك من التوتر في كتابها الجديد، الصادر في مايو/أيار الماضي بعنوان “الإصلاح الفوري للمزاج” (The Instant Mood…
منزلك يشعرك بالتوتر والاكتئاب؟.. إليك نصائح للعيش بسلام فيه يمضي معظم الناس كثيرا من الوقت والجهد على تحقيق مفهوم “المنزل“،…





