البروتين عنصر حيوي للجسم، ولكن ليست كل مصادره متساوية. فبينما ترفع بعض البروتينات المشبعة بالدهون مستويات الكوليسترول، تساهم مصادر أخرى…
علوم
يمتلك معظمنا شاحناً للهاتف بجوار السرير، ونادراً ما نفكر في فصله من القبس (البريزة)؛ فهل يشكل هذا السلوك خطراً حقيقياً؟…
إلا أن فُرش الأسنان يمكن أن تشكّل جبالاً من النفايات. يكشف الخبراء كيفية تنظيفها والعناية بها لإطالة عمرها الافتراضي. تبدأ…
بدلاً من التساؤل عن كيفية تحسين التعليم باستخدام الذكاء الاصطناعي، انشغلت المؤسسات التعليمية بهوس الحفاظ على آليات الرقابة. عندما اقتحم…
لقد قدمت مهام “جلب العينات” من الكويكبات بعضًا من أكثر العينات قيمة من الناحية العلمية منذ بعثات “أبولو” القمرية، وهي…
لطالما ارتبط الذهب بالثراء والزينة، لكن العلم اليوم يكشف عن وجه آخر لهذا المعدن النفيس؛ وجه قد يجعله الركيزة…
هل يخبرك الناس بأنك تبدو أكبر من عمرك الحقيقي؟ قد لا يكون الأمر مجرد مسألة جمالية. فقد كشفت دراسة حديثة…
في اختراق علمي قد ينهي سنوات من القلق لملايين المصابين بالصرع، نجح علماء في جامعة “جلاسكو كاليدونيان” باسكتلندا…
وسيظهر القمر المكتمل الأول في العام الجديد، والمعروف باسم “قمر الذئب”، في 3 يناير أكبر وأكثر سطوعا من المعتاد، وسيكون…
يُعدّ التمر وجبة خفيفة ممتازة قبل التمرين بالنسبة لمعظم الناس؛ فهو غني بالكربوهيدرات سهلة الهضم، التي تمدّ الجسم بالطاقة اللازمة…